山藥:山藥健脾、補肺、固腎、益精。治脾虛、洩瀉、療消渴、遺精、不硬吃什麼藥等;性平,味甘,為中醫上品”之藥,除了具有補肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。
韭菜:吃韭菜可以壯陽,韭菜有一個很響亮的名字叫壯陽草”。因其具有溫中下氣、補腎益陽的功效,對老年性功能衰退,醫生告訴我們,韭菜可以緩解不硬吃什麼藥這個是正確的。
菟絲子:這是中醫裡常用的治療不硬吃什麼藥的一味藥材。常用的補腎中藥,前面說過腎氣一虛,腰必痛矣”,所以我們就不難理解威而鋼菟絲子能改善腰酸腿疼的毛病了。
何首烏:是男朋友補腎的首先食材。有補肝腎、益精血的作用,歷代醫家均用之於腎虛之人。凡是腎虛之人頭發早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。
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