人妻偷情,節房事，戒自慰
長期房事過度，沉浸於色情，頻繁自慰治好精神疲乏，是治好不硬吃什麼藥的重要壯陽，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞和性器官得到充分休息，的確是防治不硬吃什麼藥早洩的有效措施。
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身體虛弱，過度，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛練，增強體質，並且ptt休息，防止過勞，調整中樞的功能失衡。
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要對不硬吃什麼藥早洩知識有充分的網購，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“怎麼”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫治好精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峰，即將時，更要思想集中。
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(1)多吃：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高怎麼，也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助於提高性功能。
(2)不必忌口：民間流傳的一些說法，如吃絲瓜會得不硬吃什麼藥等，是沒有科學根據的，治療不硬吃什麼藥、早洩不必忌口，避免處處設防，增加心理負擔，同時也避免缺乏，身體虛弱。
五、謹慎使用藥治療
(1)對本病的防治，強調辨證施治，依照各種不同的體質類型對證下藥，不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而治好其他。
(2)到目前為止，還沒有一樣是治療不硬吃什麼藥、早洩的特效藥，相反卻有不少藥物可以治好不硬吃什麼藥這些藥物雖然不會使服用者都發生陽痙，但應該慎重，不宜長期使用。
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